Question 1

Bilakah waktu paling subur untuk hamil?

Accepted Answer

Tempoh paling subur adalah 5 hari sebelum ovulasi hingga 1 hari selepas ovulasi — jumlah 7 hari. Hari ovulasi sendiri adalah yang paling tinggi peluang kehamilan. Untuk kitaran 28 hari, ovulasi biasanya berlaku pada hari ke-14 dari tarikh mula haid terakhir.

Question 2

Bagaimana nak kira hari ovulasi?

Accepted Answer

Formula mudah: Hari Ovulasi = Tarikh mula haid terakhir + (Panjang kitaran - 14 hari). Contoh: Haid mula 1 Januari, kitaran 28 hari → Ovulasi = 1 Jan + (28-14) = 15 Januari. Kaedah ini berkesan untuk kitaran yang teratur.

Question 3

Berapa lama sel telur hidup selepas ovulasi?

Accepted Answer

Sel telur hanya bertahan 12–24 jam selepas dilepaskan. Inilah sebabnya tempoh subur penting — sperma boleh bertahan 3–5 hari dalam saluran reproduktif wanita, bermakna hubungan sebelum ovulasi juga boleh menghasilkan kehamilan.

Question 4

Adakah kalkulator waktu subur ini tepat?

Accepted Answer

Kalkulator ini berdasarkan formula standard perubatan untuk kitaran yang teratur. Ia kurang tepat jika kitaran anda tidak menentu (PCOS, tekanan tinggi, perubahan berat badan mendadak). Untuk ketepatan lebih tinggi, gunakan alat ujian ovulasi (LH surge test) atau berjumpa pakar sakit puan.

Panjang Kitaran	Hari Ovulasi (dari LMP)	Tempoh Subur
21 hari	Hari ke-7	Hari 2–8
28 hari	Hari ke-14	Hari 9–15
30 hari	Hari ke-16	Hari 11–17
35 hari	Hari ke-21	Hari 16–22

Kalkulator Waktu Subur Malaysia

Maklumat Kitaran

Hasil Pengiraan

Cara Kira Waktu Subur Anda

Tempoh Subur Mengikut Panjang Kitaran

Soalan Lazim (FAQ)

Kalkulator Berkaitan