CMCalculator Malaysia
Home›Kalkulator Waktu Subur

Kalkulator Waktu Subur Malaysia

Kira hari ovulasi dan tempoh subur anda

Maklumat Kitaran

28 hari
21 hariPurata: 28 hari45 hari
5 hari

Cara Kira Waktu Subur

  • • Ovulasi biasanya berlaku 14 hari sebelum haid berikutnya
  • • Tempoh subur: 5 hari sebelum + hari ovulasi + 1 hari selepas
  • • Sel telur bertahan 12–24 jam selepas ovulasi
  • • Sperma boleh bertahan 3–5 hari dalam badan

Hasil Pengiraan

Status Hari Ini

🥚 Hari Ovulasi — Peluang hamil tertinggi!

Kitaran Semasa

🩸 Haid bermula2 Ogo
🌸 Tempoh subur11 Ogo – 17 Ogo
🥚 Hari ovulasi16 Ogos 2026
📅 Haid berikutnya30 Ogos 2026

Kitaran Seterusnya

🩸 Haid bermula30 Ogo
🌸 Tempoh subur8 Sep – 14 Sep
🥚 Hari ovulasi13 September 2026
📅 Haid berikutnya27 September 2026

⚠️ Peringatan

Pengiraan ini berdasarkan purata statistik dan bukan kaedah perancangan keluarga yang tepat. Kitaran boleh berubah akibat stres, penyakit atau perubahan hormon. Berjumpa doktor untuk nasihat perubatan.

📈 moomooSC Malaysia Licensed · No.1 Trading App

RM500/Month for 30 Years = RM1.13M — via S&P 500 at 10% p.a.

Plus up to RM1,800 in new user rewards. SC Malaysia licensed. Invest in US, HK & Bursa stocks from one app.

Monthly DCA growth at 10% p.a. (S&P 500 hist avg)

Monthly10 yrs20 yrs30 yrs
RM300/moRM61kRM228kRM678k
RM500/moRM102kRM380kRM1.13M
RM531/moRM109kRM404kRM1.2M
  • ✅SC Malaysia licensed — regulated & safe
  • 🎁Up to RM1,800 in new user rewards on sign-up
  • 🌍US, HK & Bursa Malaysia stocks in one app
Open moomoo Account & Claim Rewards →

*Complete deposit & first trade via this link to track rewards · T&Cs apply · RM100 coupon ≥RM1,000 deposit · AAPL stock ≥RM30,000 deposit.

Compare — Pick Your Insurer
🛡 Bjak6M+ users
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8(325,794 Google reviews)
  • ✓16 insurers compared
  • ✓Quote in under 2 minutes
  • ✓BNPL 3/6/12 months available
  • ✓VIP Road Assist — FREE roadside help
  • ✓VIP Rescue — unlimited towing
Get 16 Free Quotes →
🎉 FREE ROAD TAX + RM25

Renew on Shopee

  • ✓FREE Road Tax voucher (RM20–RM2,130+)
  • ✓RM25 cashback — code PQPOJB
  • ✓Up to 70% OFF ServAuto vouchers
  • ✓SPayLater 12 months 0%
  • ✓FREE Personal Accident coverage
Get Free Road Tax 🔗

Allianz · Zurich · Zurich Takaful · Ikhlas

Cara Kira Waktu Subur Anda

Ovulasi adalah proses pelepasan sel telur dari ovari — ia hanya berlaku sekali setiap kitaran haid. Tempoh subur anda adalah tetingkap masa terbaik untuk mencuba hamil. Memahami kitaran anda membantu anda merancang dengan lebih berkesan.

Formula Ovulasi

Hari Ovulasi = LMP + (Panjang Kitaran − 14)

LMP = Tarikh mula haid terakhir (Last Menstrual Period)

Tempoh Subur Mengikut Panjang Kitaran

Panjang KitaranHari Ovulasi (dari LMP)Tempoh Subur
21 hariHari ke-7Hari 2–8
28 hariHari ke-14Hari 9–15
30 hariHari ke-16Hari 11–17
35 hariHari ke-21Hari 16–22

Soalan Lazim (FAQ)

Bilakah waktu paling subur?
5 hari sebelum ovulasi hingga 1 hari selepasnya — jumlah 7 hari. Hari ovulasi sendiri adalah peluang tertinggi.
Bolehkah kitaran haid tidak menentu?
Ya — stres, perubahan berat badan, PCOS, menyusu badan boleh menjejaskan kitaran. Kalkulator ini paling tepat untuk kitaran yang teratur.
Apa tanda-tanda ovulasi selain kalkulator?
Perubahan cecair serviks (lebih jernih dan likat seperti putih telur), sedikit sakit di bahagian bawah perut sebelah (mittelschmerz), suhu badan basal meningkat sedikit selepas ovulasi.

Kalkulator Berkaitan

👶 Ramalan Jantina Bayi

Carta Cina + kaedah tradisional

🍼 Kos Bayi Malaysia

Kira kos penjagaan bayi setahun

🏃 BMR & TDEE

Kira keperluan kalori harian

moomooFree RM1,500*Open Moomoo Account
ASNBLabur RM100Free RM10VersaSave RM100Free RM10GXBankPinjam RM1000Free RM100ShopeePayFree RM100*ShopeePayShopeeUp To 50% OffShopeeRM3 TravelInsuranceShopeeFree Road TaxUOB10% CashbackPetrol · Dining · Grab

Advertisement